Μετά τα μεσάνυχτα στις 03:00 π.μ., οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, ώστε να δείξουν 04:00 π.μ.
Την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025 αλλάζουμε ώρα και μετακινούμε μία ώρα μπροστά. Μετά τα μεσάνυχτα στις 03:00 π.μ., οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, ώστε να δείξουν 04:00 π.μ.
Σε σχετική ανακοίνωσή του, το Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών υπενθυμίζει ότι: «Την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025 ολοκληρώνεται η εφαρμογή της χειμερινής ώρας, σύμφωνα με την Οδηγία 2000/84 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου. Συνεπώς, οι πολίτες θα πρέπει να προσαρμόσουν τα ρολόγια τους μετακινώντας τα μία ώρα μπροστά, δηλαδή από τις 03:00 π.μ. στις 04:00 π.μ.»
Η θερινή ώρα δεν ισοδυναμεί με περισσότερο φως. Μετατοπίζει το χρόνο ώστε το φυσικό φως να αξιοποιείται περισσότερο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όμως, η αλλαγή αυτή δεν έρχεται χωρίς τίμημα.
Σύμφωνα, με την Μπεθ Αν Μάλοου, καθηγήτρια Νευρολογίας και Παιδιατρικής στο Πανεπιστήμιο Vanderbilt, οι επιπτώσεις αυτές είναι αισθητές καθ’ όλη τη διάρκεια των 7 μηνών εφαρμογής της θερινής ώρας.
Τα συνηθέστερα συμπτώματα που παρουσιάζονται μετά την αλλαγή είναι:
Υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας,
Ευερεθιστότητα,
Μειωμένη πνευματική και σωματική απόδοση
Διαταραχή της πείνας, η οποία μπορεί να εμφανιστεί σε ακατάλληλες ώρες ή καθόλου.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ:
- Κοινωνικός Τουρισμός: Από τους 12 στους 13 μήνες για εργαζομένους και ανέργους
- Μητσοτάκης προς αγρότες: Διάλογος ναι, όχι στο παράλογο – Τι αναφέρουν τα σχόλια των χρηστών
- Ξεκίνησε η 24ωρη πιλοτική λειτουργία του μετρό και έξι λεωφορειακών γραμμών στη Θεσσαλονίκη
- «Εχθροί του λαού» οι αγρότες για τη Νίκη Τζαβέλα
- Οι 9 πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ζεστάνεις γρήγορα ένα κρύο δωμάτιο
- Πούτιν: «Είμαι έτοιμος για διάλογο με τον Μακρόν»
- Ανοιχτά καταστήματα την Κυριακή 21/12: Το ωράριο τους, μια «ανάσα» πριν τα Χριστούγεννα
- Ποιες ομάδες αξίζουν το βάρος τους σε «χρυσό» – Έσοδα που «ζαλίζουν»
Ακολουθήστε το financialreport.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
