Μετά τα μεσάνυχτα στις 03:00 π.μ., οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, ώστε να δείξουν 04:00 π.μ.
Την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025 αλλάζουμε ώρα και μετακινούμε μία ώρα μπροστά. Μετά τα μεσάνυχτα στις 03:00 π.μ., οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, ώστε να δείξουν 04:00 π.μ.
Σε σχετική ανακοίνωσή του, το Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών υπενθυμίζει ότι: «Την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025 ολοκληρώνεται η εφαρμογή της χειμερινής ώρας, σύμφωνα με την Οδηγία 2000/84 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου. Συνεπώς, οι πολίτες θα πρέπει να προσαρμόσουν τα ρολόγια τους μετακινώντας τα μία ώρα μπροστά, δηλαδή από τις 03:00 π.μ. στις 04:00 π.μ.»
Η θερινή ώρα δεν ισοδυναμεί με περισσότερο φως. Μετατοπίζει το χρόνο ώστε το φυσικό φως να αξιοποιείται περισσότερο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όμως, η αλλαγή αυτή δεν έρχεται χωρίς τίμημα.
Σύμφωνα, με την Μπεθ Αν Μάλοου, καθηγήτρια Νευρολογίας και Παιδιατρικής στο Πανεπιστήμιο Vanderbilt, οι επιπτώσεις αυτές είναι αισθητές καθ’ όλη τη διάρκεια των 7 μηνών εφαρμογής της θερινής ώρας.
Τα συνηθέστερα συμπτώματα που παρουσιάζονται μετά την αλλαγή είναι:
Υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας,
Ευερεθιστότητα,
Μειωμένη πνευματική και σωματική απόδοση
Διαταραχή της πείνας, η οποία μπορεί να εμφανιστεί σε ακατάλληλες ώρες ή καθόλου.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ:
- Διπλωματικός μαραθώνιος του Καϊρου για τη Μέση Ανατολή με τη συμμετοχή του Στιβ Γουίτκοφ
- Ιράν: Εγκληματίας πολέμου ο Τραμπ αν χτυπήσει πολιτικές υποδομές
- Ολα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις αργίες και την ημιαργία του Πάσχα 2026
- Χυδαίο σχόλιο Τραμπ: «Ανοίξτε το γ@μημένο Στενό, τρελοί μπάσταρδοι, αλλιώς θα ζήσετε την Κόλαση»
- Εκρηκτικά κοντά σε αγωγό που μεταφέρει ρωσικό φυσικό αέριο στην Ουγγαρία
- Ένας νεκρός και δύο αγνοούμενοι από ναυάγιο ρωσικού πλοίου που μετέφερε σιτάρι
- Το ιστορικό πρώτο Πάσχα του Πάπα Λέοντα ΙΔ’ με ένα ηχηρό μήνυμα ενάντια στις πολεμικές συρράξεις
- Η Τεχεράνη διευκολύνει τη διέλευση των ιρακινών πετρελαιοφόρων και δέχεται τις ευχαριστίες του Ιράκ
Ακολουθήστε το financialreport.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
