Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ποτήρι νερό με λεμόνι! Είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποκτήσουμε ενέργεια και να αποτοξινωθούμε. Επίσης γεμίζουμε το σώμα μας με βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία τα οποία έχουμε ανάγκη.
Ο χυμός του λεμονιού απομακρύνει τα ανεπιθύμητα υλικά και τις τοξίνες από το σώμα. Η σύνθεση του είναι παρόμοια με το σάλιο και το υδροχλωρικό οξύ στα πεπτικά υγρά. Βοηθάει το ήπαρ να παράγει χολή, η οποία είναι ένα οξύ που απαιτείται για την πέψη. Έτσι συμβάλλει στο να ανακουφιστούμε από δυσπεψία, καούρα και φούσκωμα. Τα λεμόνια αυξάνουν το ποσοστό της ούρησης στο σώμα και έτσι οι τοξίνες αποβάλλονται γρηγορότερα. Το κιτρικό οξύ που έχουν βοηθά στη βέλτιστη λειτουργία του ενζύμου που διεγείρει τη λειτουργία του ήπατος και βοηθά στην αποτοξίνωση.
Τα λεμόνια έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα και βιταμίνες. Είναι επίσης πλούσια σε κάλιο, το οποίο διεγείρει τον εγκέφαλο και τονώνει τη νευρική λειτουργία και βοηθά στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Επίσης, τα λεμόνια βελτιώνουν την απορρόφηση σιδήρου στο σώμα.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ:
- ΗΠΑ: Νέα παρέμβαση γερουσιαστών για να αποκλειστεί η Τουρκία από τα F-35
- Διακήρυξη Στρατηγικής Συνεργασίας σε άμυνα – ασφάλεια υπέγραψαν Β. Μακεδονία και Βρετανία
- Reuters: Τρεις συλλήψεις από τις ελληνικές Αρχές για το πλοίο που μετέφερε 4,5 τόνους κοκαΐνης το 2023
- Μήνυμα Στάρμερ – Μερτς στον Πούτιν: Ευρωπαϊκός στρατός στην Ουκρανία μετά την εκεχειρία
- Ευρωπαϊκές αγορές: Έβαλαν φρένο στο 4ήμερο πτωτικό σερί
- NBC: Μόνο μία από τις τρεις πυρηνικές εγκαταστάσεις του Ιράν κατέστρεψαν ολοσχερώς οι ΗΠΑ
- Pharmathen: Ο John Nason αναλαμβάνει καθήκοντα CEO
- Uber: Υπέγραψε συμφωνία με την Lucid για στόλο 20.000 ρομπότικά ταξί στις ΗΠΑ
Ακολουθήστε το financialreport.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
